Ana Klementovic, Inhaberin, Herz im Kopf e.U.
Als diplomierte Mentaltrainerin und zertifizierte Resilienz- & Business Mentaltrainerin gilt meine Herzensarbeit der Stärkung berufstätiger Mütter und Frauen in männerdominierten Domänen.
Ich unterstütze sie dabei, ihren privaten & beruflichen Alltag mit mehr Energie, Balance und Gelassenheit zu leben und ihre negativen Verhaltens-, Stress- und Denkmuster zu durchbrechen.
Unternehmen begleite ich dabei, das mentale Wohlbefinden ihrer Mitarbeiterinnen zu stärken und Burnout vorzubeugen. Dabei verbinde ich mein Fachwissen aus umfangreichen Ausbildungen mit langjähriger Erfahrung in der Erwachsenenbildung, Unternehmensberatung und Teamentwicklung in der IT.
Veränderung beginnt immer bei uns selbst: daher helfe ich dabei, die innere Haltung zu verändern und vermittle Mindhacks, die sofort umsetzbar sind. Mit viel Expertise und Empathie schaffe ich Räume für Wachstum und echte, dauerhafte Veränderung.
workshop
summary
Mehr Energie im (Job-)Alltag: Brainhacks für smartes Arbeiten
- Erkenne die größten Zeit-und Energiedieb im Job, entlarve deine eigenen und lerne sie zu stoppen.
- Steigere deine Konzentration und Leistungsfähigkeit
- Lerne, wie echte Pausengestaltung geht, wie du im Alltag immer wieder deine Akkus auflädst und deine eigenen Kraftquellen lebst.
Lerne mit deinem Gehirn zu arbeiten statt dagegen!
In diesem Workshop nimmst du praxisnahe Brainhacks mit, die Du sofort im Berufsalltag einsetzen kannst.
Du erfährst:
- wie Du Deine Konzentration und Leistungsfähigkeit gezielt steigern kannst,
- welche Zeit- und Energiediebe dich unbewusst ausbremsen – und wie Du sie stoppst,
- wie bewusste Pausengestaltung geht
- und wie du im (Job-)Alltag deine eigenen Kraftquellen mehr leben kannst.
Ziel: Du weißt, wie Du effizient arbeitest, respektierst deine eigenen Grenzen und weißt, wie du dich gut um deine Bedürfnisse kümmerst. So hast du am Ende des (Arbeits-)tages noch genug Energie für dich selbst und deine Liebsten.
Egal ob Führungskraft, Mitarbeiterin oder Unternehmerin – dieser Workshop zeigt dir, wie du mehr Fokus, Gelassenheit und Lebensqualität gewinnst – im Beruf und privat.
